Stimuleer het welzijn van je medewerkers met natuur op het werk (en zorg voor een productiewinst tot 15%)

“Zitten is het nieuwe roken”, wordt wel eens gezegd. Maar naast onze sedentaire levensstijl is ook een gebrek aan natuur één van dé grote boosdoeners voor onze gezondheid. We zitten met z’n allen 8 uur per dag gekluisterd aan onze bureau, vaak in kunstlicht, en komen amper nog in contact met een streepje groen. Als werkgevers zich voor een goede gezondheid van hun medewerkers willen inzetten, dan is niet alleen het stimuleren van beweging van groot belang, maar ook het boosten van groen in de werkomgeving.

In deze blog zoomen we in op de invloed van natuur op de gezondheid en hoe je als werkgever de werkplaats kunt vergroenen om het welzijn en de productiviteit van je medewerkers te bevorderen.

Een gezonde werkomgeving

We spenderen veel tijd op het werk. Het is dus belangrijk dat we ons goed voelen in onze werkomgeving.

Het creëren van een gezonde werksfeer is voor de werkgever dan ook een belangrijk iets. Daarbij is niet alleen een goede relatie tussen management en medewerkers van belang, ook de inrichting van de werkomgeving doet ertoe. Onderzoek toont aan dat fysieke elementen zoals licht, geluid en luchtkwaliteit een grote invloed hebben op het welzijn van medewerkers. Wie vaker in contact komt met zonlicht en natuurelementen, voelt zich beter in zijn vel dan wie de hele dag tussen vier betonnen muren met kunstlicht zit. Dat is een bewezen feit!

De positieve invloed van natuur op de (werk)mens

Wetenschap toont aan dat blootstelling aan natuur:

-       Stress en angstgevoelens vermindert

-       Ons concentratievermogen verbetert

-       Helpt bij herstel van ziekte

-       Voor minder ziekteverzuim zorgt

-       Zorgt voor een hogere productiviteit in de werkomgeving, met een productiviteitswinst van wel 8% tot 15%

In tijden waarin depressies en burn-out steeds vaker voorkomen, heeft natuur tijdens de werkdag een helend effect.

Hoe zorg je voor meer groen op de werkvloer?

Een eerste, simpele actie die je kan ondernemen om de natuur dichter bij je kantoor te brengen, is het toepassen van het zogenaamde “biophelic design”: het integreren van natuurlijke elementen zoals kamerplanten en houten scheidingswanden. Maar natuurlijk is het des te fijner, en effectiever, om je daadwerkelijk in de natuur te begeven.

Voor wie in de buurt van het bedrijf al natuur ter beschikking heeft, zoals een park of bos, is het een goed idee om in de middagpauze buiten een wandeling te gaan maken. Voor wie werkt in een industriezone is dit vaak geen evidentie.

Als werkgever kan je daarom investeren in meer natuur op je eigen bedrijfsterrein. Bij Forest Forward, pionier in bedrijfsbebossing, denken we hierin graag met je mee. Zo introduceerden we sinds kort een nieuw concept: het kantoorbos, waarbij we een microbos bij jouw kantoor planten.

Wie vaker in contact komt met zonlicht en natuurelementen, voelt zich beter in zijn vel dan wie de hele dag tussen vier betonnen muren met kunstlicht zit.

Kantoorbos: de ideale plek om te lunchen of vergaderen

Met een kantoorbos zet je de beschikbare, vaak onbenutte buitenruimte van je kantoor om in een microbos. We planten dit bos samen met jouw collega’s volgens de Miyawaki-methode: een aanpak die snel dichte, biodiverse bossen laat ontstaan. Binnen drie jaar groeit er een compacte, levendige groene oase in jouw werkomgeving; ideaal om te lunchen of vergaderen.

De impact van een kantoorbos:

• Hogere productiviteit en minder stress
• Groepsgevoel en werkplezier
• Boost de biodiversiteit

Klinkt goed, toch?

Neem contact met ons op voor meer info.

Bronnen

1.       “Why We Need More Nature at Work: Effects of Natural Elements and Sunlight on Employee Mental Health and Work Attitudes” - Mihyang An, Stephen M Colarelli, Kimberly O'Brien &  Melanie E Boyajian (National Library of Medicine)

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4877070/

2.     “Meer natuur op het werk stimuleert welzijn en productiviteit” - IBEVE

https://www.ibeve.be/-/meer-natuur-op-het-werk-stimuleert-welzijn-en-productiviteit

3.     “Towards explaining the positive effect of vegetation on the perception of environmental noise” – Timothy Van Renterghem (Science Direct)

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1618866717306696

4.     “Investeren in een dagelijkse dosis natuur op het werk loont” – Bea De Beuckelaer, CEO van Retail Concepts (De Tijd)

https://www.tijd.be/opinie/algemeen/investeren-in-een-dagelijkse-dosis-natuur-op-het-werk-loont/10463625.html

5.     “Greening the office and job satisfaction” – David Uzzell (University of Surrey)

https://www.researchgate.net/publication/234167123_Greening_the_office_and_job_satisfaction